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Top articles
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L'esprit
L'esprit est agité, changeant Difficile à garder et à contrôler, Le sage le rend droit, comme l'archer Redresse une flèche. Qu'il est bon de prendre les rênes de l'esprit Qui court, sauvage et capricieux, où bon lui semble. Tenir ainsi l'esprit apporte...
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Haine
Le changement doit être intérieur. La haine et la malveillance sont ce qui trouble le plus notre paix et notre bonheur. Afin d'éviter que naissent en nous haine et colère, il faut d'abord éviter que survienne le mécontentement car il en est la racine....
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Trépidation
Dans une société qui n'est pas loin d'exiger que nous vivions en mode accéléré, la vitesse et les autres dépendances nous engourdissent au point de nous rendre insensible à notre propre ressenti. Dans de telles conditions, il nous est pratiquement impossible...
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Renaître (psychogénéalogie)
Suite à mon article Phobophobie : peur d'avoir ... peur et aux commentaires reçus, j’ai relu quelques pages du livre « Cette famille qui vit en nous » de Chantal Rialland (psychothérapeute, diplômée en sciences humaines cliniques, elle anime des séminaires...
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Phobophobie : peur d'avoir ... peur
J'ai fait une petite recherche dans mon encyclopédie favorite Wikipédia et voici le résultat : la peur d'avoir peur s'appelle : la phobophobie Je cite : "Une idée répandue consiste à penser que la psychothérapie cognitivo-comportementale est la seule...
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Sentiments : manque de vocabulaire ...
Pour préparer ma discussion avec ma fille ce soir (voir cet article), je cherche à décrire correctement les sentiments que j'éprouvent. Mais, mon vocabulaire n'est pas très riche lorsqu'il s'agit de parler et d'exprimer des sentiments, à part les sentiments...
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Trouvé dans une vieille église de Baltimore en 1692
Ce texte a réellement été trouvé dans une vieille église de Baltimore en 1692 ; son auteur est un inconnu. Allez tranquillement parmi le vacarme et la hâte, et souvenez-vous de la paix qui peut exister dans le silence. Sans aliénation, vivant autant que...
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Traitement par l'Amour
Texte qu’une amie m’a donné en 1999 ; l’auteur de ce texte n’est pas connu. Au centre profond de mon Etre, se trouve un puits infini d’amour. Je laisse à présent déferler à la surface. Il emplit mon cœur, mon corps, mon esprit, ma conscience, il émane...
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Comment prendre le contrôle de son cerveau ?
Voici deux trucs vraiment bien : 1) On a fait une découverte fascinante. Grosso Modo, il y a un chevauchement de près de 45% entre la partie du cerveau qui contrôle ce qu'on entend et celle qui contrôle ce qu'on ressent. Il semblerait donc que même si...
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L'acceptation de soi
Accepter c’est d’abord reconnaître ses difficultés; Accepter, c’est ensuite ne pas les renier et ne pas aller contre; Accepter c’est reconnaître sa responsabilité; Accepter c’est prendre conscience que ce qui nous arrive fait partie de notre histoire...
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Etre ou paraître, telle est la question
Qui ne s'est jamais regardé dans un miroir en se disant : "C'est quoi le plouc que j'ai en face de moi ? Quelle gueule j'ai ? Mais quel thon ! C'est pas un ravalement de façade qu'il me faudrait, mais une transmutation génétique totale…". À d'autres moments,...
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Critique de l'idéologie de l'estime de soi
L'estime de soi est une notion qui jouit d'une popularité qui n'a d'égale que son obscurité. En effet, comme nous l'avons vu précédemment, il n'y a pas actuellement, parmi les théoriciens, de consensus quant à une définition acceptable de l'estime de...
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Une définition du Bonheur
L'homme heureux, c'est celui pour qui il n'y a de bon et de mauvais qu'une âme bonne ou mauvaise, qui pratique le bien, se contente de la vertu, qui ne se laisse pas exalter ni briser par les coups de la Fortune. [...] Le bonheur, c'est une âme libre,...
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Tibet et démons - Beijing Olympics
Les tibétains tapent dans leurs mains pour chasser les démons... Je vous invite à regarder une parodie de vidéo qui en dit long sur le drame que vit actuellement le Tibet : http://www.racefortibet.org/index.php Learn more about Tibet and the Beijing Olympics...
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Bouddhisme et politique de non-violence
Sa Saintété le Dalaï-Lama, Tenzin Gyatso, est né le 6 juillet 1935 dans une famille de paysans pauvres de la province d'Amdo au nord-est du Tibet. De ses quinze frères et soeurs seuls six ont survécu. à l'âge de deux ans, il fut reconnu comme le quatorzième...
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Modération des commentaires
Bonjour, Pour répondre à plusieurs personnes : oui je modère dorénavant les commentaires. Pourquoi me direz-vous ? Un blog c'est un lieu d'échanges. Et oui mais depuis que j'ai acheté le nom de domaine attitudezen.org, cela devient un "site" mieux référencé...
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Sentiments en vrac
L’amour grandit à mesure qu’il découvre les qualités de l’être aimé, mais il prouve sa sincérité quand il découvre ses défauts. La jalousie, ce n’est pas la folie de l’amour, c’est de l’amour en folie. On peut regretter de ne pas avoir réalisé son rêve,...
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La joie (piti)
La joie est la quatrième qualité : piti C'est un grand plaisir, une sorte d'émerveillement, de contentement. Parfois quand on pratique, on peut devenir sérieux et tendu, alors que la joie apporte le bien-être. Nous ne pouvons pas avancer réellement si...
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L'attention juste
Pour le Bouddha, l’attention juste, c’était la source de l’éveil. Dans un autre sûtra qui est venu peu après le sermon de Bénarès, le sûtra qu’on appelle le sûtra de Satipatthâna, sur la pratique de l’attention, il parle des quatre types d’attention juste,...
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La pensée juste
Ensuite, il y a la pensée juste. Le terme peut paraître un peu dogmatique, c’est-à-dire qu’il y aurait une manière de penser juste et une manière de penser fausse. Mais en fin de compte, ce qui est compris sous le terme de pensée juste, ce n’est pas du...
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La parole juste
Le troisième aspect de l’octuple sentier - nous entrons là dans l’éthique - va être la parole juste. Par parole juste, nous n’entendons pas simplement une parole qui va énoncer un enseignement juste du bouddhisme, les quatre nobles vérités par exemple....
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L'action juste
L’action juste est l’action qui respecte les préceptes (qui ne sont pas autre chose que l’expression de l’éveil comme le disait Bodhidharma, finalement tous les préceptes sont contenus dans la nature de Bouddha). Le sens de l’éveil dans la voie, c’est...
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Le mode de vie juste
Ce qu’on appelle le mode de vie juste, c’est d’abord l’activité professionnelle. Comment exercer une activité professionnelle qui ne trahisse pas ce que nous avons pu réaliser de la voie à travers notre pratique ‘ Alors, cela va être d’éviter les professions...
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L'effort juste
Ce que nous appelons l’effort juste, ce n’est pas l’effort forcené que nous pourrions faire avec un esprit de compétition avec nous- même pour atteindre un but. C’est plutôt l’effort constant, la pratique constante qui ne se décourage pas, qui n’aboutit...
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Le violet : symbolique
Pour répondre à la question de orchis-mauve.mabulle.com dans l'article 67. Méditation et couleur Symbolique générale : Tristesse, mélancolie, dignité, politesse, jalousie, mystère, spiritualité. Couleur qui renferme une mélancolie certaine, mélancolie...
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