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AttitudeZen

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Vivez l'instant présent. Tout est Energie & Vibrations. Connexion à l'âme.


Top articles

  • Chaîne Magnétique : hématites et perles

    17 juillet 2007 ( #Bien-être )

    Cette chaîne magnétique constituée d'aimants noirs et de perles fantaisies, peut se porter en collier, bracelet ou à la cheville. Les aimants magnétiques sont connus pour le soulagement qu'ils apportent notamment en cas de torticolis, cou raide, épaules...

  • Á ceux qui ne s'aiment pas

    24 juin 2007 ( #Bouddhisme tibétain )

    Extrait du livre "Conseils du coeur" de sa S.S. Le Dalaï Lama : La haine de soi est une attitude très négative. Si l'on creuse un peu derriière les apparences, on s'aperçoit que cette haine n'est que le résultat d'une trop haute idée qu'on a de sa personne....

  • La torture peut réussir ...

    10 juin 2007 ( #Solidarité )

    ... à infliger des souffrances atroces à des personnes sans défense. La torture peut réussir à briser la volonté et à détruire la personnalité des victimes. La torture peut réussir à plonger victimes et tortionnaires dans un monde brutal et sanguinaire....

  • Respect de soi

    21 juin 2007 ( #Méditation )

    Le respect des autres commence par le respect et l’estime de soi. Se respecter c’est : Ne pas accepter des choses qui nous ont été imposées par d’autres et qui ne sont pas en phase avec nos convictions, Savoir dire non, Mettre des limites, Ne donner que...

  • Délivrance

    07 mai 2007 ( #Bouddhisme tibétain )

    Seu-ma se rendit auprès du troisième patriarche. s'étant incliné devant lui, il dit : "Je vous en prie, maître, ayez pitié de moi. Montez-moi la voie de la délivrance". Le patriarche lui demanda : "Qui donc t'a enchaîné ? - Personne ! - Alors pourquoi...

  • Votre véritable nature

    07 mai 2007 ( #Méditation )

    Ne revenez pas aux pensées du passé, n'anticipez pas l'avenir et ne suivez pas les pensées illusoires qui se manifestent présentement. Tournez-vous plutôt vers l'intérieur, observez votre véritable nature et restez conscient de votre esprit naturel, tel...

  • L'équanimité (upekkha)

    07 mai 2007 ( #Bouddhisme tibétain )

    La septième qualité est l'équanimité : upekkha Elle nous permet d'être avec ce qui existe sans être perdu ou désespéré, sans prendre les choses personnellement ; c'est l'acceptation totale de ce qui est. Mais ce n'est pas être indifférent ou passif. C'est...

  • Le calme, la tranquillité (passaddhi)

    07 mai 2007 ( #Bouddhisme tibétain )

    La cinquième qualité est le calme, la tranquillité : passaddhi Nous sommes habitués à agir, à l'action et il nous est difficile de rester immobile et de nous calmer. Cependant, nous en avons la capacité. Le calme est déjà là, en nous, il est simplement...

  • Le Karma - Loi de cause à effet

    07 mai 2007 ( #Bouddhisme tibétain )

    Publié le 15 octobre 2000, par Lama NAMGYAL « Si vous voulez savoir ce que vous étiez dans les vies antérieures, regardez ce que vous êtes actuellement ; si vous voulez savoir ce que vous deviendrez dans les vies futures, regardez ce que vous faites maintenant...

  • La concentration (samadhi)

    07 mai 2007 ( #Bouddhisme tibétain )

    La sixième qualité est la concentration : samadhi C'est la capacité de rassembler toute notre énergie. Cela permet à la sagesse de se manifester, d'être calme et de voir clairement. Tout le monde peut y arriver, même si certains ont plus de facilité que...

  • L'investigation (dhamma vicaya)

    07 mai 2007 ( #Bouddhisme tibétain )

    La seconde qualité est l'investigation : dhamma vicaya Elle apporte la clarté, car c'est une sorte de curiosité, d'étude, d'examen. Lorsque des visiteurs déplaisants comme la douleur, la peur, la colère surgissent, au lieu de leur fermer la porte, nous...

  • Les 10 actions non vertueuses

    07 mai 2007 ( #Bouddhisme tibétain )

    Trois actions en relation avec le corps : Tuer : enlever la vie à un être vivant, même celle d'un animal ou d'un insecte . Voler : prendre quelque chose à autrui sans son consentement, même de peu de valeur, directement ou indirectement. L'inconduite...

  • Exorciser nos peurs

    02 mai 2007 ( #Bien-être )

    Mon truc très personnel : J'énonce à haute et intelligible voix ce qui me turlupine. Je recommence mais avec une voix nasillarde ou la voix de Snoopy : ça dépend de l'humeur du moment. Ensuite, je parle à cette peur (oui vous avez bien lu : je dialogue...

  • La sagesse

    30 avril 2007 ( #Bouddhisme tibétain )

    La rapacité et la haine sont pire que des pillards - opposez-leur la sagesse. La sagesse est comme l'eau -lorsqu'on ne la cultive pas, elle stagne, lorsqu'elle stagne, elle ne circule pas, et, lorsqu'elle ne circule pas, la sagessse n'agit pas. Que peut...

  • Transformer son propre esprit et nos comportements

    14 mars 2007 ( #Méditation )

    Quand nous nous attachons à la réalité des choses, quand nous nous laissons tourmenter par le désir ou la haine, le plaisir ou la douleur, les profits ou les pertes, la gloire ou l'infamie, la louange ou la critique, notre esprit se fige. Or, ce que nous...

  • Bâton de pluie

    03 décembre 2006 ( #Thérapie par le son )

    Ma fille m'a offert un "bâton de pluie", le voici : Le bâton de pluie (palo de agua en espagnol), consiste en un tube fermé aux extrémités et contenant de minuscules cailloux. Bientôt, on pourra jouer du bol chantant et du bâton de pluie en fond ... Une...

  • Ici et maintenant grâce aux bols chantants

    24 novembre 2006 ( #Thérapie par le son )

    J'ai déjà abordé le sujet des bols chantants dans la rubrique "Thérapie par le son" Je vous répercute un article très intéressant de Hans de Back publié sur le site bouddhisme-actu.net L’origine des bols chantants remonterait à l’ère pré-bouddhique bön...

  • Le son de la Lune

    21 novembre 2006 ( #Thérapie par le son )

    La Lune symbolise le temps (les saisons) et le mouvement, la joie et l'action instinctive. La Lune est considérée comme le symbole de l'âme et de ses différentes phases reflètent la position du Soleil par rapport à la Terre : - Nouvelle Lune : le Soleil...

  • Ressources : signez la pétition !

    22 novembre 2006 ( #Solidarité )

    À titre gratuit, personnel et solidaire, je publie l'article de l'APF (Association des Paralysés de France). J'ai signé la pétition : faites-en autant ! Voici l'article que vous trouverez à la page : http://www.apf.asso.fr/operations/index.php?id=35 Signez...

  • Abondance

    21 novembre 2006 ( #Méditation )

    Je cite : "Les hommes de chez toi, dit le petit prince, cultivent cinq mille roses dans un même jardin ... et ils n'y trouvent pas ce qu'ils cherchent ..." - Ils ne le trouvent pas, répondis-je ... - Et cependant ce qu'ils cherchent pourrait être trouvé...

  • Enfant maltraité

    21 novembre 2006 ( #Solidarité )

    LE SAVIEZ-VOUS ? Signaler qu'un enfant est victime de mauvais traitements n'est pas seulement un devoir moral. C'est aussi une obligation légale. La loi prévoit en effet des sanctions pour toute personne qui ne signale pas de mauvais traitements envers...

  • Tester votre Bol Chantant Personnel

    30 octobre 2006 ( #Thérapie par le son )

    Quand vous frappez un bol chantant avec le poing fermé, vous entendez l'octvae le plus bas possible. Avec une mailloche à tête de feutre, le ton est plus haut d'un octave, et avec un pilon de bois un octave plus haut encore (c'est mon cas). Vous pouvez...

  • Écoutez avec votre Intuition

    30 octobre 2006 ( #Thérapie par le son )

    Remettez le morceau de musique que vous venez d'écouter dans l'exercice précédent. Maintenant aussi vous devriez vous détendre, assis ou couché, mais cette fois-ci vous vous contenterez de laisser couler les sons sur vous, sans vous attacher à écouter...

  • Les larmes de dieux

    21 octobre 2006 ( #Méditation )

    Réflexion : suis-je une perle ou une huître ? Dans pratiquement toutes les cultures humaines les perles ont été considérée comme un cadeau de la nature et de Dieu pour les hommes. Les perles fines de part leur beauté mystérieuse se sont vues attribuer...

  • Bien-être grâce aux ions négatifs

    06 avril 2008 ( #Air - purification )

    Achat chez Nature et Découvertes : Purification mini-lampe ioniseur C’est en diffusant une lumière douce et tamisée que la mini-lampe ioniseur recharge l’air de la pièce en ions négatifs. Indispensables à la vie, ces ions négatifs se font pourtant rares...

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