Besoins au quotidien

Prier
Méditer
Être conscient / Rester Éveillé
S'incliner

Faire du yoga
Sentir
Psalmodier et chanter
Respirer et sourire
Se détendre / Prendre du plaisir
Rire / Jouer
Créer / Imaginer

Laisser couler / Pardonner
Accepter
Marcher /  Prendre de l'exercice
Bouger
Travailler / Servir
Apporter sa contribution
Écouter / Apprendre / Questionner
Considérer / Réfléchir
Se cultiver / Améliorer ses compétences
Cultiver la satisfaction
Cultiver la flexibilité
Cultiver une attitude amicale
et la collaboration
S'ouvrir / S'élargir / Inclure
S'illuminer
Rêver
Célébrer et apprécier
Remercier
Évoluer
Aimer
Partager / Donner / Recevoir
Marcher en douceur
Vivre en douceur
S'agrandir / Rayonner
Se dissoudre

Simplifier
S'abandonner / Faire confiance
Naitre à une vie neuve

"Eveillez le Bouddha qui est en vous" de Lamay Surya Das