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AttitudeZen

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Rappelez-vous, ne soyez pas déprimé par le passé, ne vous souciez pas de l’avenir, concentrez-vous sur le plus important, le PRÉSENT ❤️


Méditez en marchant

Publié par AttitudeZen sur 10 Février 2007, 15:23pm

Catégories : #Méditation

Marchez au bord de la mer,
là où le vent et le sable se rencontrent ;
fermez les yeux et avancez en vous laissant guider par vos sensations,
parfaitement vigilant et attentif.
















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