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AttitudeZen

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Rappelez-vous, ne soyez pas déprimé par le passé, ne vous souciez pas de l’avenir, concentrez-vous sur le plus important, le PRÉSENT ❤️


La décharge

Publié par Mireille sur 12 Mai 2006, 13:51pm

Catégories : #Méditation


Visualisez une maison. Poussez une porte et visitez toutes les pièces ; dans chacune, faites le ménage.

Chargez les détritus dans le camion qui vous attend devans la porte et dirigez-vous vers la décharge.


Videz le camion tout en examinant ce que vous y avez mis.

Mentalement, dégagez ces éléments de votre vie.

Regagnez la maison bien rangée. Que ressentez-vous ?



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