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Méditation

Zem, apprenti maître zen (Frédéric Baylot)
Lâcher prise
Sablier : symbole de l'instant présent et support de méditation
Discipliner son esprit

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Comment prendre le contrôle de son cerveau ?

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Comment se débarrasser de pensées négatives?

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Soyez heureux d'aimer

La Paix Intérieure


Photo de Laura FERRATO - voir album Tibet voyage 2002


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Vivre l'instant présent sereinement. Venez à l'intérieur. Eveillez votre inconscience. Mettez vos ombres dans la lumière. http://www.AttitudeZen.over-blog.com